Bật mí 8 thực phẩm tăng cường sinh lý dành riêng cho nàng

Có thể tăng cường sinh lý nữ qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày, các chuyên gia Meochuayeusinhly.com hôm nay xin được bật mí 8 thực phẩm tăng cường sinh lý nữ mà các nàng cần bổ sung ngay vào thực đơn giúp “chuyện ấy” thêm thăng hoa.

➥ Bạn nên xem thêm:

8 thực phẩm tăng cường sinh lý nữ hiệu quả: Đừng bỏ qua

1. “Yêu” nồng nàn hơn nhờ socola đen

Vị ngọt ngào xen lẫn vị đắng của socola khiến nhiều người yêu thích, và “món quà cho tình yêu” này cũng là thực phẩm giúp chức năng tình dục của nữ giới vốn bị suy giảm cải thiện rất nhanh. Lý do tại sao?

Socola giúp nàng "yêu" nồng nàn hơn đấy
Socola giúp nàng “yêu” nồng nàn hơn đấy

Bởi lẽ, thành phần socola dồi dào hàm lượng Tryptophan – một loại axit amin giúp cơ thể tăng cường sản xuất serotonin: Là chất dẫn truyền thần kinh cho cảm giác khỏe mạnh, đóng một vai trò quan trọng trong việc kích thích tình dục. Không những thế, socola cũng rất giàu chất phenylethylamine, có tác dụng giải phóng endorphin giúp bạn cảm nhận sự nóng bỏng của những vuốt ve nồng cháy. Dĩ nhiên, “cuộc yêu” sẽ để lại nhiều dư vị hơn.

2. Hàu – Thực phẩm “đại bổ” cho nữ giới

Hàu loại thực phẩm tăng cường sinh lý nữ cực tốt
Hàu loại thực phẩm tăng cường sinh lý nữ cực tốt

Không chỉ là thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả, mà hàu cũng là thực phẩm được khuyên nên sử dụng cho nữ nếu muốn đời sống tình dục thăng hoa hơn. Do hàu rất giàu kẽm – một nguyên tố giúp cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng, tăng khả năng tình dục ở phái mạnh và với nữ, chúng giúp bảo vệ buồng trứng, nguồn estrogen, progesterone và một số testosterone tiền đề của sức khỏe tình dục, tăng ham muốn “gần gũi” và khắc phục triệu chứng yếu sinh lý nữ hiệu quả.

3. Đừng quên dâu tây nếu muốn tăng cường sinh lý nữ nhanh chóng

Dâu tây cũng giúp tăng cường sinh lý nữ hữu hiệu
Dâu tây cũng giúp tăng cường sinh lý nữ hữu hiệu

Vốn là nguyên liệu có mặt trong nhiều công thức làm đẹp, dâu tây giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, hồng hào và khỏe mạnh. Không chỉ dừng lại ở đó, dâu tây còn tốt cho sinh lý nữ nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào giúp tăng lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục, giúp phái đẹp hào hứng hơn khi “vào cuộc”.

4. Cần tây cũng cải thiện “cuộc yêu” của phái yếu hữu hiệu

Cần tây là loại thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng hưng phấn
Cần tây là loại thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng hưng phấn

Nghe có vẻ lạ và khó tin, nhưng qua nghiên cứu và thực tế đã chứng minh: Cần tây chứa các chất hóa học androsterone và adrostenal, giúp tăng cường sinh lý nữ nhờ gia tăng cảm giác ham muốn tình dục; đồng thời chứa 1 lượng nhỏ hormone nam, kích thích sự hưng phấn của bạn.

5. Ăn gì giúp tăng cường sinh lý nữ? – Dĩ nhiên là quả bơ

Bơ: Tốt cho sức khỏe và giúp "cuộc yêu" thăng hoa hơn
Bơ: Tốt cho sức khỏe và giúp “cuộc yêu” thăng hoa hơn

Nàng muốn chuyện phòng the mãnh liệt hơn, da dẻ đẹp hơn thì đừng quên ăn bơ thường xuyên. Bởi lẽ, trong quả bơ có chứa magiê – loại khoáng chất cần cho các cơ co thắt khi đạt cực khoái. Và sẽ hiệu quả hơn nếu nàng ăn quả bơ cùng với các loại thực phẩm chứa vitamin A, chúng sẽ giúp điều hòa progesterone,… rất có lợi cho sinh lý nữ.

6. Chuối cũng tốt cho sinh lý nữ

Chuối là thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng cực khoái
Chuối là thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng cực khoái

Chuối cũng là thực phẩm có lợi cho cả 2 giới. Đối với phái yếu, chuối giúp giải phóng serotonin vào máu, khiến cảm xúc thăng hoa hơn và làm dịu đi cảm giác lo sợ. Bên cạnh đó, chất potassiun trong chuối là một loại khoáng chất có khả năng tăng sức mạnh, giúp nữ giới đạt cực khoái nhanh hơn.

7. Rau chân vịt – Thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ tuyệt vời

Kích thích ham muốn và cực khoái khi "nhập cuộc" nhờ rau chân vịt
Kích thích ham muốn và cực khoái khi “nhập cuộc” nhờ rau chân vịt

Có thể bạn chưa biết: Rau chân vịt rất tốt cho sinh lý nữ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, rau chân vịt là thực phẩm giàu magiê, có tác dụng làm giãn các mạch máu và tăng tuần hoàn máu; bao gồm cả lượng máu tới khu vực sinh dục dẫn tới kích thích ham muốn và cực khoái. Khúc dạo đầu sẽ trở nên quyến rũ hơn và cơ quan sinh dục cũng trở nên nhạy cảm và kích thích hơn nếu nàng bổ sung nhiều hơn các món ăn chế biến từ loại rau này.

8. Các loại hạt sẽ giúp nữ giới “sung” hơn khi “yêu”

Các loại hạt là thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng hưng phấn khi quan hệ
Các loại hạt là thực phẩm tăng cường sinh lý nữ giúp gia tăng hưng phấn khi quan hệ

Thêm một nhóm thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ và để bạn dễ dàng đạt đến điểm cực khoái hơn đó là các loại hạt khô. Những loại hạt này đều dồi dào các axit amin thiết yếu và L-arginine: giúp não bộ dẫn truyền thông điệp đến cơ thể một cách nhanh chóng, làm gia tăng endorphins khiến bạn cảm thấy hưng phấn, đồng thời L-arginine giúp cải thiện lưu thông máu đến cơ quan sinh dục,… Quả óc chó, quả phỉ, hạnh nhân, hạt thông, hạch barazil, đậu phộng,… là những loại hạt giàu L-arginine nên dùng.

Trên đây là một số thức ăn tăng cường sinh lý nữ hữu hiệu. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đặc biệt bổ sung nhiều hơn những “thực phẩm tình dục” trên, và nhớ duy trì chế độ sinh hoạt, tập luyện đều đặn để mang lại kết quả tốt nhất.

ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG NÀY

Dưa hấu “thực phẩm vàng” giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Thuốc cường dương: Từ thần dược thành độc dược

TOP 7 Loại thức uống tăng cường sinh lý cho phái mạnh thêm “sung”

Những bài tập Yoga tăng cường sinh lý cho nam giới tại nhà

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *