Những dấu hiệu cho thấy thời kỳ mãn dục nam đã đến

Cũng như chứng mãn kinh ở phụ nữ, đến một độ tuổi nào đó nam giới cũng bị suy, tắt dục. Tuy nhiên, điểm khác biệt là nữ giới có thể nhận biết rõ ràng biểu hiện mãn kinh còn triệu chứng mãn dục nam thường không rõ ràng. Dưới đây là 12 dấu hiệu cho thấy thời kỳ mãn dục nam đã đến – Nam giới nên biết.

Sự phát triển sinh lý được hoàn thiện gần như hoàn chỉnh ở độ tuổi 25. Bước qua giai đoạn này thì cơ thể bắt đầu lão hóa, quá trình này diễn ra rất chậm trong 20 năm kế tiếp và khá nhanh từ 45 tuổi trở lên. Ngoài sự cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của da, tóc, tim mạch và xương khớp thì nam giới lại khó khăn trong việc nhận biết sự thoái hóa của hệ nội tiết sinh dục. Bởi lẽ nồng độ testosterone của nam giới bắt đầu suy giảm sau tuổi 30, sau đó tiếp tục giảm 10% sau mỗi thập niên.

Sự suy giảm nồng độ Testosterone theo độ tuổi ở nam giới
Sự suy giảm nồng độ Testosterone theo độ tuổi ở nam giới

Ở độ tuổi ngoài 40, nam giới bắt đầu cảm nhận được triệu chứng mãn dục nhưng cá biệt nhiều trường hợp bị mãn dục nam sớm hơn.

❖ Nên biết: Nguyên nhân khiến mãn dục nam đến sớm

Theo giáo sư Trần Quán Anh, Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam: Trong độ tuổi mãn dục nam giới, khi lượng nội tiết tố testotosterone giảm thấp dưới mức bình thường (dưới 10 – 35 nanomol/lit) sẽ sinh ra 12 triệu chứng, trong đó có 3 triệu chứng biểu hiện trên chức năng sinh sản và sinh dục và 9 biểu hiện toàn thân.

➥ Cụ thể, nam giới hãy thử kiểm tra xem mình có gặp phải những vấn đề sau hay không?

12 biểu hiện mãn dục nam thường gặp

3 triệu chứng trên chức năng sinh sản và sinh dục:

Suy giảm ham muốn tình dục là triệu chứng mãn dục nam rõ ràng
Suy giảm ham muốn tình dục là triệu chứng mãn dục nam rõ ràng
  • Ham muốn tình dục: Suy giảm ham muốn tình dục, không còn hứng thú với “chuyện chăn gối” và tần suất quan hệ giảm rõ rệt.
  • Dương vật không đủ cương cứng: Bị rối loạn cương dương, chức năng dương vật không hoạt động đúng và đủ chức năng.
  • Khó có con: Chất lượng và số lượng tinh trùng giảm, khiến việc thụ thai khó khăn.

9 triệu chứng toàn thân:

9 triệu chứng toàn thân cho thấy mãn dục nam đã đến
9 triệu chứng toàn thân cho thấy mãn dục nam đã đến
  • Thần kinh: Mất sự nhạy cảm của các phản xạ, giảm trí nhớ và khó tập trung làm việc.
  • Tính tình: Thay đổi thất thường, hay cáu gắt và đầu óc luôn trong trạng thái căng thẳng, lo lắng, chán chường, ủ rũ, dễ tủi thân.
  • Hệ cơ: Có xu hướng bị teo lại, nên cơ thể rất dễ mệt mỏi sinh lười vận động, toàn thân dường như dần mất đi sự khỏe mạnh vốn có trước đó.
  • Hệ xương khớp: Có triệu chứng bệnh loãng xương, dễ bị gãy xương khi vận động, va chạm.
  • Hệ hô hấp: Thường khó thở về ban đêm, ngủ ngáy và dễ gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ. Ngoài ra, người bệnh còn luôn cảm thấy hụt hơi khi leo cầu thang hay vận động mạnh.
  • Sự thay đổi về hình dáng bên ngoài: Da bị nhăn nheo, lông tóc dễ rụng, móng dễ gãy hơn.
  • Mắc các bệnh lý tim mạch: Hệ thống tim mạch bị rối loạn, nhịp tim không ổn định và thường đập nhanh hơn, bị bốc hỏa, mặt đỏ bừng, hay hồi hộp.
  • Thừa cân béo phì, béo bụng: Đa số nam giới đều có triệu chứng này, do mỡ dưới da và mỡ nội tạng tăng cao.
  • Sự tạo máu: Giảm hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu,…

❏ Chứng mãn dục nam là do tuổi tác nên không thể tránh khỏi, song có thể làm chậm và cải thiện được các triệu chứng trên dễ dàng bằng việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt kết hợp liệu pháp tâm lý, hay dùng thuốc. Tuy nhiên, việc suy giảm testosterone trong máu có thể do mãn dục nam hay một số bệnh lý khác. Do đó để điều trị hiệu quả thì xét nghiệm định lượng testosterone trong máu, rối loạn lipid máu, đái tháo đường,… là hoàn toàn cần thiết.

Mãn dục nam cần được khắc phục để tránh ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống
Mãn dục nam cần được khắc phục để tránh ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống

Nam giới khi nhận thấy những dấu hiệu trên, hãy thăm khám để được tư vấn cách điều trị hiệu quả.

❖ Có thể bạn quan tâm: Mãn dục ở nữ khó tránh khỏi nhưng có thể khắc phục được

ĐÁNH GIÁ NỘI DUNG NÀY

Hé lộ công dụng chữa yếu sinh lý tuyệt vời của nấm rơm

Chim sẻ ngâm rượu “ông uống bà mê”

Những biểu hiện của bệnh yếu sinh lý ở nam giới

TOP 4 loại cá “khắc tinh” trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *