Hé lộ độ tuổi mãn dục ở nam và nữ giới
Trong cuộc sống của con người, ai cũng có những phút giây mặn nồng của thời kỳ “chăn gối”. Tuy nhiên, đến ở độ tuổi nhất định nào đó, cả nam và nữ cũng sẽ không còn cảm giác hưng phấn với “chuyện ấy” nữa. Đây là thời điểm đánh dấu mốc rằng bạn đang […]
Trong cuộc sống của con người, ai cũng có những phút giây mặn nồng của thời kỳ “chăn gối”. Tuy nhiên, đến ở độ tuổi nhất định nào đó, cả nam và nữ cũng sẽ không còn cảm giác hưng phấn với “chuyện ấy” nữa. Đây là thời điểm đánh dấu mốc rằng bạn đang bước vào độ tuổi mãn dục. Vậy độ tuổi mãn dục nam và nữ có giống nhau hay không? Khi đã bước vào độ tuổi này rồi, nam và nữ giới sẽ có những biểu hiện gì? Những thông tin này sẽ được hé lộ trong bài viết dưới đây.
Hé lộ độ tuổi mãn dục ở nam và nữ giới
Nhiều người vẫn hay thắc mắc rằng vì sao chồng tôi hay vợ tôi không còn ham muốn “chuyện giường chiếu” nữa. Thực tế, con người khi bước vào một độ tuổi nhất định nào đó sẽ có những nhu cầu về các vấn đề khác nhau. Không còn sự rạo rực, háo hức như thời trai trẻ, ham muốn tình dục ở con người thường sẽ mất đi ở độ tuổi trung niên. Đây là giai đoạn mà đa số con người đều quan tâm đến vấn đề nghỉ ngơi và dành hết sự yêu thương cho con cháu.
Khi bước vào độ tuổi trung niên, con người bắt đầu xuất hiện một số các căn bệnh như béo phì, huyết áp thấp, tim mạch, tiểu đường,… Đặc biệt, phụ nữ thì lại bước vào giai đoạn mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể cũng bắt đầu thay đổi, kéo theo đó, nhu cầu ham muốn tình dục cũng không còn nữa. Đây là thời điểm mà cả nam và nữ giới bắt đầu vào thời kỳ mãn dục.
➥ Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn 6 bài tập thể dục giúp tăng cường sinh lý nam giới tại nhà
Độ tuổi mãn dục ở nam và nữ giới
Hiện tại, vẫn chưa có bất cứ số liệu nào thống kê về độ tuổi mãn dục ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, theo như khảo sát của các bác sĩ nam khoa cho thấy trung bình từ 40 – 60% nam giới trong độ tuổi từ 40 – 60 sẽ có các biểu hiện mãn dục nam.
Bước sang độ tuổi 30, nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới sẽ giảm đi 1% mỗi năm. Đến độ tuổi 40, các dấu hiệu mãn dục nam sẽ dần rõ nét. Tuy nhiên, thực tế hiện nay, độ tuổi mãn dục nam ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Thậm chí, nam giới vừa mới lập gia đình trong khoảng 28 – 30 tuổi đã nhanh chóng thấy xuất hiện các triệu chứng mãn dục nam. Điều này xuất phát từ lối sống và cách làm việc không khoa học, sử dụng nhiều loại rượu, bia và các chất kích thích, ít vận động, áp lực công việc nhiều,…
Độ tuổi mãn dục ở nam và nữ giới
Có thể thấy, thời kỳ mãn dục ở nam giới tương đương với thời kỳ mãn kinh ở nữ giới. Tuy nhiên, thời kỳ mãn dục của nam giới không theo bất cứ quy luật nào như ở thời kỳ mãn kinh ở nữ giới. Bên cạnh đó, biểu hiện mãn dục của nam cũng không rõ rệt như nữ giới. Đôi khi, thời kỳ mãn dục ở nam giới diễn ra bất ngờ mà chính người bản thân nam giới cũng không thể lường trước được.
Ở phụ nữ, thời điểm mãn dục cũng chính là lúc phụ nữ mãn kinh, buồng trứng không còn hoạt động và sẽ không còn khả năng mang thai. Thông thường, phụ nữ trong khoảng độ tuổi từ 45 – 50 và trung bình là khoảng 47 tuổi sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn tắt kinh. Tuy nhiên, không ít trường hợp chị em bước vào thời kỳ mãn kinh sớm hơn ở độ tuổi 40 hoặc cá biệt là 35 tuổi. Bên cạnh đó, cũng có nhiều phụ nữ mãi đến tận 55 – 60 tuổi mới bắt đầu tắt kinh.
Biểu hiện cụ thể tình trạng mãn dục ở cả nam và nữ
Ở nam giới:
Nam giới thường mất ngủ, không còn ham muốn tình dục nữa
- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, bồn chồn. Đặc biệt rất dễ mất ngủ, ăn kém, suy nhược cơ thể, thiếu năng lượng vào ngày hôm sau.
- Không còn hứng thú với chuyện chăn gối. Nhiều người gặp phải một số vấn đề về chức năng sinh lý như: yếu sinh lý, liệt dương, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…
- Mỡ trong cơ thể bắt đầu tăng nhanh chóng, đặc biệt là tại các vùng bụng, ngực.
- Rối loạn nhịp hô hấp khi về đêm, khó thở
- Làn da bắt đầu có hiện tượng nhăn nheo.
- Tâm lý thay đổi: thích sự cô độc, rất dễ tổn thương, trầm cảm.
Ở nữ giới:
Phụ nữ thường hay hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi
- Cơ thể cũng bắt đầu mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ, hay quên.
- Các chi trở nên tê cứng, ù tai, hoa mắt, thị lực giảm nhanh.
- Thường rơi vào tình trạng bốc hỏa, chán ăn, nôn mửa.
- Làn da bắt đầu thâm nám và tàn nhang, đồi mồi rất dễ xuất hiện.
- Tâm lý thay đổi: trầm uất, cảm thấy tủi thân khi không được ai quan tâm, thất vọng, chán nản. Đôi khi đa nghi trong nhiều chuyện, bắt đầu cảm thấy phiền muộn về chuyện gia đình, chồng con. Tuy nhiên, không ít trường hợp nữ giới cảm thấy hưng phấn, vui vẻ vì không còn lo ngại đến chuyện mang thai khi quan hệ tình dục.
➥ Bạn nên xem thêm: Mãn dục ở phụ nữ khó tránh nhưng có thể khắc phục
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc bổ sung thêm nguồn kiến thức hữu ích. Khi bắt đầu bước vào độ tuổi mãn dục, cả nam và nữ giới nên có bước chuẩn bị tâm lý. Điều này sẽ giúp bạn tránh được những hoang mang, lo lắng. Bên cạnh đó, mọi người cũng nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi phù hợp. Đặc biệt, nam giới khi ở độ tuổi còn trẻ nên hạn chế sử dụng các loại bia rượu, chất kích thích gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
XEM THÊM
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!