Nguyên nhân khiến bệnh mãn dục nam đến sớm

Nếu như trước đây mãn dục nam chỉ xuất hiện ở nam giới trên 40 thì hiện nay độ tuổi mãn dục nam ngày càng trẻ hóa. Vậy nguyên nhân khiến bệnh mãn dục nam đến sớm là do đâu? Dưới đây là những “thủ phạm” chính gây ra tình trạng mãn dục ở độ tuổi “sung”.

Mãn dục nam hay còn được gọi là tắt dục nam, dùng để chỉ những hậu quả của sự suy giảm nồng độ testosterone trong máu dưới mức bình thường 300-1200ng/dl. Biểu hiện bằng các triệu chứng như: giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, giảm tinh trùng khiến việc thụ tinh khó khăn; ngoài ra, về sức khỏe nam giới dễ mắc thêm các bệnh lý về tim mạch, cao huyết áp, rối loạn hô hấp như: ngưng thở và ngáy to khi ngủ, rối loạn thần kinh làm giảm trí nhớ, rối loạn tinh thần, móng tay giòn dễ gãy, béo bụng, loãng xương,…

Mãn dục nam có thể đến trước độ tuổi 40 không như quy luật
Mãn dục nam có thể đến trước độ tuổi 40 không như quy luật

Trước đây, chỉ có khoảng 50% nam giới ở độ tuổi trên 40 bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng cương dương và bình quân 30% suy giảm tình dục khi bước vào độ tuổi 40-45. Song hiện nay độ tuổi này đang dần trẻ hóa, thậm chí rơi vào ngưỡng 30-35. Theo các thống kê còn cho thấy: Trước đây, khả năng sinh sản bị cho là kém khi mật độ tinh trùng dưới 60 triệu/ml tinh dịch, nhưng hiện tại đã giảm xuống còn 20 triệu/ml nhưng nhiều thanh niên vẫn chưa đạt được. Đó là lý do tại sao rất nhiều nam giới đang độ tuổi sung sức hiện nay bị vô sinh.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

4 nguyên nhân gây mãn dục nam sớm bạn đã biết?

1/ Mãn dục nam sớm là do lạm dụng thuốc lá

Không chỉ gây hại đến sức khỏe mà chức năng tình dục nam cũng chịu ảnh hưởng tiêu cực từ thói quen hút thuốc lá thường xuyên.  Cần biết: Các chất độc hại trong thuốc lá gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang, làm máu tới dương vật khó khăn, chức năng sinh sản suy giảm do quá trình sản xuất tinh trùng, sức khỏe của tinh trùng và làm cản trở việc trứng và tinh trùng gặp nhau để thụ thai.

Lạm dụng thuốc lá là nguyên nhân khiến bệnh mãn dục nam đến sớm
Lạm dụng thuốc lá cũng khiến độ tuổi mãn dục nam trẻ hóa

Theo thống kê: Có đến 8 trong 10 người nghiện thuốc lá gặp vấn đề không như ý về tình dục. Hiệp hội Y học Anh cũng chỉ rõ nguy cơ rối loạn cương dương của nam giới nhóm tuổi 30-40 thường xuyên hút thuốc lá tăng tới 50%. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây tình trạng mãn dục sớm ở nam giới đáng được quan tâm.

2/ Yếu tố tâm lý cũng tác động đến tình trạng mãn dục nam

Tưởng như không liên quan, nhưng trên thực tế những tác động về mặt tâm lý như: bị stress, căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên; kèm theo lối sinh hoạt không khoa học có thể khiến lượng testosteron giảm dần, dẫn đến khả năng sinh lý đàn ông giảm sớm hơn gần chục năm so với quy luật tự nhiên.

Căng thẳng quá mức thường xuyên cũng kéo theo sự tắt dục
Căng thẳng quá mức thường xuyên cũng kéo theo sự tắt dục

3/ Thói quen tình dục bất hợp lý cũng gây mãn dục nam sớm

Thói quen quan hệ tình dục vô độ với tần suất dày đặc gây ra nhiều tác hại hơn bạn tưởng. Đối với nam giới, “đa dâm hại thận”, có nghĩa là quan hệ tình dục quá mức sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi, tinh khí suy hao, khí huyết hư tổn và có thể khiến phái mạnh dễ mắc phải chứng mãn dục nam sớm.

Quan hệ tình dục vô độ cũng gây mãn dục nam sớm
Quan hệ tình dục vô độ cũng gây mãn dục nam sớm

4/ Một số nguyên nhân gây mãn dục nam sớm khác

Ngoài 3 nguyên nhân phổ biến trên, tình trạng mãn dục nam đến sớm còn được xác định do một số yếu tố sau:

  • Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc.
Mãn dục nam sớm cũng do thói quen sinh hoạt không khoa học
Mãn dục nam sớm cũng do thói quen sinh hoạt không khoa học
  • Ăn nhiều các thực phẩm chứa các chất bảo quản, đồ ăn chế biến sẵn.
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Thuốc trị bệnh huyết áp, thuốc thuộc nhóm steroid, thuốc an thần, thuốc ngủ, thuốc điều trị các bệnh viêm loét dạ dày, thuốc chữa bệnh về khớp,…

Mãn dục là quy luật tự nhiên khó tránh khỏi, tuy nhiên bạn vẫn có thể làm chậm quá trình này và ngăn ngừa mãn dục nam sớm thông qua việc: Xây dựng chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý; tăng cường bổ sung các thực phẩm giúp sản sinh testosterone một cách tự nhiên; tăng cường tập luyện thể dục thể thao và duy trì một lối sinh hoạt khoa học,…

Like và Share nếu bạn thấy nội dung hữu ích

Bài viết liên quan

Tự học bài khí công chữa bệnh yếu sinh lý nam

Tổng hợp 7 cách chữa yếu thận tại nhà không thể bỏ qua

Công dụng chữa yếu sinh lý tuyệt vời từ cá chạch

Rượu bìm bịp “cứu tinh” cho nam giới bị liệt dương

Ý kiến bạn đọc

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *